از علائم کمبود ویتامین D در زنان می توان به ضعیف شدن استخوان ها، خستگی و تاری دید اشاره کرد. آیا می دانید ویتامین نور خورشید چیست؟ این ویتامین D است. این نام به ویتامین D داده شده است چون، منبع عمده ویتامین D
تهران (پانا) - کم کاری تیروئید اختلالی است که در آن غده تیروئید ضعیف شده و کمتر هورمون فراوری می نماید. به همین علت، افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستند متابولیسم تند و مناسبی ندارند. البته این تغییر در فعالیت هورمونی که مسئول تنظیم سوخت و ساز، واکنش...
شاید این موقعیت برای شما هم پیش آمده باشد: دوستی جوان دارید که تا چندی پیش سالم و سرحال و شاداب بوده؛ ولی، مدتی است که ضعیف و بی حال شده و می گوید که چشم هایش دو تا می بیند و احساس تنگی نفس دارد. افزون بر این شما حس می کنید که پلک هایش کمی افتاده اند. به...
روزنامه خراسان - فاطمه قاسمی: آلزایمر یک بیماری پیش رونده زوال حافظه و کارکرد های مهم ذهنی دیگر است که منجر به از دست دادن مهارت های فکری و اجتماعی، برقراری ارتباط، گفتار، داوری و بسیاری از جنبه های عملکرد روزانه مغز می شود. گاهی این بیماری به حدی شدید...
امروزه دیگر با کوچکتر شدن واحدهای مسکونی سخت می شود فضایی برای استراحت و چرت کوتاه در اتاق نشیمن پیدا کرد اما مبل راحتی تخت شو می تواند راه حلی بسیار ساده و البته کاربردی بر این مشکل باشد. بعلاوه بیشتر خانه های مدرن امروزی از کفپوش های سرامیکی و چوبی استفاده...
این روزها استفاده از شبکه های اجتماعی در بین اغلب مردم رواج دارد و به رفتاری طبیعی تبدیل شده است. در این میان ما فراموش کرده ایم که مهم ترین موضوع برای شرکت های سرویس دهنده شبکه های اجتماعی ماندگاری در بین مردم است. به همین دلیل تمام الگوریتم ها و روش های...
جهادگران سلامت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با حضور در منطقه سیستان به 260 نفر از مردم محروم این منطقه خدمت رسانی کردند.
هتل رینبو پارادایس بیچ ریزورت، اقامتگاهی است لوکس و باکیفیت واقع در امتداد ساحل شگفت انگیز و تماشایی تانجونگ بونگاه که بدلیل داشتن مناظری بسیار تماشایی و امکانات رفاهی متنوعی نظیر پارکینگ رایگان، زمین تنیس و استخر روباز، به گزینه اصلی اقامت بسیاری...
نمناک/احتمالا این سوال برای تان پیش آمده که چرا با وجود مضر بودن برخی از غذا ها به آن ها علاقه بیشتری دارید. هنوز هم نمی دانید که چرا این اتفاق می افتد. غذا های ناسالم به دلیل وجود شکر و نگهدارنده های مصنوعی طعم خوبی دارند بنابراین یک نوع حس رضایت را در...
علت نخوابیدن نوزادان، خستگی بیش از حد و یا ناکافی نوزاد، استرس ناشی از جدایی مکان خواب از پدر و مادر و یا شخصیت اجتماعی و بازیگوش کودک است که باعث می گردد کودک در برابر خوابیدن مقاومت کند. در این مقاله علت نخوابیدن نوزادان و راه چاره هایی برای...
قرص سیپرالکس (cipralex) از داروهای ضد افسردگی است که علاوه بر این برای رفع مسائل دیگری مثل سندروم پیش از قاعدگی، درمان گرگرفتگی پس از یائسگی، مسائل پرخوری یا بی اشهایی، استرس و اضطراب، ترس از اجتماع و وسواس هم به کار می رود. خشکی دهان، تهوع و بی...
داشتن یک رژیم غذایی بارداری صحیح یعنی؛ خوردن مواد غذایی تازه و سالم و پرهیز از مواد غذایی ناسالم و خام برای تولد یک نوزاد سالم ضروری است.
با تعبیر خواب تاب، تعبیر خواب تاب خوردن طناب، تعبیر خواب تاب خوردن توسط دیگران و تماشای تاب خوردن دیگران در خواب همراه ما باشید.
خبرنگاران/قم کمتر از دو هفته دیگر مدارس کشور بازگشایی می شوند ولی هنوز ملاحضات خاصی که در مورد برنامه شاد وجود دارد هنوز نگرانی هایی را ایجاد نموده است.
خبرنگاران، بابک زمانی- کفرناحوم (به انگلیسی Capharnaüm) یک فیلم درام لبنانی به نویسندگی، کارگردانی و بازیگری نادین لبکی محصول 2018 است. ستاره فیلم زین الرافعی در نقش زین الحاجی، پسری 12 ساله است که در زاغه ای اطراف بیروت زندگی می نماید. روایت فیلم به صورت فلاشبک...
روزنامه خراسان - نسترن کهرم: بیش از 20 درصد بچه ها با استرس دست و پنجه نرم می نمایند، اما والدین با رعایت چند نکته می توانند این موضوع را به خوبی مدیریت نمایند. شاید باورش برای برخی از والدین سخت باشد، اما باید پذیرفت که بچه ها بر خلاف تصور رایج پدر و مادرها،...
خبرنگاران: همواره این سوال برای ما بوجود می آید که چقدر از زمان مان را باید صرف رابطه عاطفی مان کنیم؟ چقدر با شریک زندگی مان در ارتباط باشیم تا رابطه مان خراب نشود؟ اول از همه هیچ قانون ثابتی برای آنکه بگوییم مثلا فلان قدر ساعت شما باید با شریک زندگی تان...
های اکسپرت سامانه مشاوره و روان درمانی آنلاین و ارتباط فوری با متخصصین روانشناس است. رسالت ما توسعه بهتر زیستن در دنیا بوده مأموریتمان فراهم کردن مشاوره و درمان استاندارد برای همه مردم در هر جا و هر زمان است.
به این دلیل که یک موسسه آموزشی که میلیون ها تومان برای برگزاری یک رویداد حضوری هزینه می نماید، وقتی تجربه برگزاری آنلاین رویداد را دارد، به رفتار قبلی که صرف هزینه بالایی را برایش به دنبال دارد، برنمی گردد. چون در حالت آنلاین تا 80درصد هزینه هایش کاهش...