روانشناسی

علائم کمبود ویتامین D در زنان

از علائم کمبود ویتامین D در زنان می توان به ضعیف شدن استخوان ها، خستگی و تاری دید اشاره کرد. آیا می دانید ویتامین نور خورشید چیست؟ این ویتامین D است. این نام به ویتامین D داده شده است چون، منبع عمده ویتامین D

28 مهر 1400

با این مواد غذایی سوخت و سازتان را بالا ببرید

تهران (پانا) - کم کاری تیروئید اختلالی است که در آن غده تیروئید ضعیف شده و کمتر هورمون فراوری می نماید. به همین علت، افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستند متابولیسم تند و مناسبی ندارند. البته این تغییر در فعالیت هورمونی که مسئول تنظیم سوخت و ساز، واکنش...

21 مهر 1400

همه چیز درباره ماستنی گراو

شاید این موقعیت برای شما هم پیش آمده باشد: دوستی جوان دارید که تا چندی پیش سالم و سرحال و شاداب بوده؛ ولی، مدتی است که ضعیف و بی حال شده و می گوید که چشم هایش دو تا می بیند و احساس تنگی نفس دارد. افزون بر این شما حس می کنید که پلک هایش کمی افتاده اند. به...

10 مهر 1400

زندگی در روستای آلزایمری ها

روزنامه خراسان - فاطمه قاسمی: آلزایمر یک بیماری پیش رونده زوال حافظه و کارکرد های مهم ذهنی دیگر است که منجر به از دست دادن مهارت های فکری و اجتماعی، برقراری ارتباط، گفتار، داوری و بسیاری از جنبه های عملکرد روزانه مغز می شود. گاهی این بیماری به حدی شدید...

15 شهریور 1400

مدل مبل راحتی تخت شو مناسب دکوراسیون اتاق نشیمن های کوچک

امروزه دیگر با کوچکتر شدن واحدهای مسکونی سخت می شود فضایی برای استراحت و چرت کوتاه در اتاق نشیمن پیدا کرد اما مبل راحتی تخت شو می تواند راه حلی بسیار ساده و البته کاربردی بر این مشکل باشد. بعلاوه بیشتر خانه های مدرن امروزی از کفپوش های سرامیکی و چوبی استفاده...

4 شهریور 1400

تأثیرات نگران کننده شبکه های اجتماعی بر دانش آموزان و دانشجویان

این روزها استفاده از شبکه های اجتماعی در بین اغلب مردم رواج دارد و به رفتاری طبیعی تبدیل شده است. در این میان ما فراموش کرده ایم که مهم ترین موضوع برای شرکت های سرویس دهنده شبکه های اجتماعی ماندگاری در بین مردم است. به همین دلیل تمام الگوریتم ها و روش های...

19 تیر 1400

جهادگران دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در منطقه سیستان به 260 نفر خدمت رسانی کردند

جهادگران سلامت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با حضور در منطقه سیستان به 260 نفر از مردم محروم این منطقه خدمت رسانی کردند.

12 تیر 1400

هتل رینبو پارادایس بیچ ریزورت؛اقامتگاهی لوکس در ساحل تماشایی تانجونگ بونگاه مالزی، عکس

هتل رینبو پارادایس بیچ ریزورت، اقامتگاهی است لوکس و باکیفیت واقع در امتداد ساحل شگفت انگیز و تماشایی تانجونگ بونگاه که بدلیل داشتن مناظری بسیار تماشایی و امکانات رفاهی متنوعی نظیر پارکینگ رایگان، زمین تنیس و استخر روباز، به گزینه اصلی اقامت بسیاری...

6 تیر 1400

چرا غذاهای ناسالم و فست فودها را بیشتر دوست داریم؟

نمناک/احتمالا این سوال برای تان پیش آمده که چرا با وجود مضر بودن برخی از غذا ها به آن ها علاقه بیشتری دارید. هنوز هم نمی دانید که چرا این اتفاق می افتد. غذا های ناسالم به دلیل وجود شکر و نگهدارنده های مصنوعی طعم خوبی دارند بنابراین یک نوع حس رضایت را در...

28 اسفند 1399

علت نخوابیدن نوزاد چیست و چه راه حلی دارد؟

علت نخوابیدن نوزادان، خستگی بیش از حد و یا ناکافی نوزاد، استرس ناشی از جدایی مکان خواب از پدر و مادر و یا شخصیت اجتماعی و بازیگوش کودک است که باعث می گردد کودک در برابر خوابیدن مقاومت کند. در این مقاله علت نخوابیدن نوزادان و راه چاره هایی برای...

10 اسفند 1399

قرص cipralex چیست و چه عوارضی دارد؟

قرص سیپرالکس (cipralex) از داروهای ضد افسردگی است که علاوه بر این برای رفع مسائل دیگری مثل سندروم پیش از قاعدگی، درمان گرگرفتگی پس از یائسگی، مسائل پرخوری یا بی اشهایی، استرس و اضطراب، ترس از اجتماع و وسواس هم به کار می رود. خشکی دهان، تهوع و بی...

3 اسفند 1399

بهترین رژیم غذایی بارداری (بایدها و نبایدهای تغذیه در دوران بارداری)

داشتن یک رژیم غذایی بارداری صحیح یعنی؛ خوردن مواد غذایی تازه و سالم و پرهیز از مواد غذایی ناسالم و خام برای تولد یک نوزاد سالم ضروری است.

29 بهمن 1399

تعبیر خواب تاب خوردن

با تعبیر خواب تاب، تعبیر خواب تاب خوردن طناب، تعبیر خواب تاب خوردن توسط دیگران و تماشای تاب خوردن دیگران در خواب همراه ما باشید.

17 آبان 1399

شاد چگونه دانش آموزان را به فضای مجازی سنجاق کرد؟!

خبرنگاران/قم کمتر از دو هفته دیگر مدارس کشور بازگشایی می شوند ولی هنوز ملاحضات خاصی که در مورد برنامه شاد وجود دارد هنوز نگرانی هایی را ایجاد نموده است.

23 مهر 1399

فیلم کفرناحوم؛ یک فیلم اجتماعیِ درخشان از سینمای خاورمیانه

خبرنگاران، بابک زمانی- کفرناحوم (به انگلیسی Capharnaüm) یک فیلم درام لبنانی به نویسندگی، کارگردانی و بازیگری نادین لبکی محصول 2018 است. ستاره فیلم زین الرافعی در نقش زین الحاجی، پسری 12 ساله است که در زاغه ای اطراف بیروت زندگی می نماید. روایت فیلم به صورت فلاشبک...

16 مهر 1399

8 توصیه برای کاهش استرس بچه ها

روزنامه خراسان - نسترن کهرم: بیش از 20 درصد بچه ها با استرس دست و پنجه نرم می نمایند، اما والدین با رعایت چند نکته می توانند این موضوع را به خوبی مدیریت نمایند. شاید باورش برای برخی از والدین سخت باشد، اما باید پذیرفت که بچه ها بر خلاف تصور رایج پدر و مادرها،...

28 مرداد 1399

چقدر برای شریک زندگیمان وقت بگذاریم؟

خبرنگاران: همواره این سوال برای ما بوجود می آید که چقدر از زمان مان را باید صرف رابطه عاطفی مان کنیم؟ چقدر با شریک زندگی مان در ارتباط باشیم تا رابطه مان خراب نشود؟ اول از همه هیچ قانون ثابتی برای آنکه بگوییم مثلا فلان قدر ساعت شما باید با شریک زندگی تان...

26 مرداد 1399

مشاوره فوری آنلاین با های اکسپرت

های اکسپرت سامانه مشاوره و روان درمانی آنلاین و ارتباط فوری با متخصصین روانشناس است. رسالت ما توسعه بهتر زیستن در دنیا بوده مأموریتمان فراهم کردن مشاوره و درمان استاندارد برای همه مردم در هر جا و هر زمان است.

23 مرداد 1399

رشد ناگهانی یک استارتاپ

به این دلیل که یک موسسه آموزشی که میلیون ها تومان برای برگزاری یک رویداد حضوری هزینه می نماید، وقتی تجربه برگزاری آنلاین رویداد را دارد، به رفتار قبلی که صرف هزینه بالایی را برایش به دنبال دارد، برنمی گردد. چون در حالت آنلاین تا 80درصد هزینه هایش کاهش...

25 خرداد 1399
تعداد: (79)