آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ مزدا 93 | صفحه 5

منیزیم با مسدود کردن گیرنده های درد در مغز و سیستم عصبی به کاهش درد ماهیچه ها یاری می نماید. اگر شما زیاد دچار گرفتگی عضلانی می شوید حتما مقدار منیزیم بدن تان را مورد آنالیز قرار دهید. ممکن است کشش مکرر عضلات مخصوصا کشش چشم، ناشی از کمبود منیزیم باشد....

لوازم جانبی بازی های رایانه ای در طول سال های گذشته پیشرفت زیادی نموده اند، به خصوص هدفون هایی که گیمر ها را در فضای بازی مورد علاقه خود غرق می نمایند.

رتبه بندی ویرایش 2023 برترین دانشگاه های دنیا منتشر شد و بر این اساس 52 موسسه ایرانی در این رتبه بندی قرار گرفته است.

مدیرکل امور فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از دریافت نشان ایمنی و سلامت به وسیله 10 شرکت تولیدکننده مواد غذایی در کشور اطلاع داد.

عدد دانبار به این معنی است که آستانه ارتباط ما به 150 نفر محدود شده است؛ اما آیا این حقیقت دارد؟

به خاطر داشته باشید که هیچ پاسخ درستی وجود ندارد. با این حال، شما باید یکی را انتخاب کنید و ما به شما خواهیم گفت که در مورد شخصیت شما چه می گوید.

گنجینه ای تازه از فسیل های ماهی باستانی کشف شده در جنوب چین، دریچه ای را به روی قدیمی ترین تاریخ مهره داران آرواره دار باز می نماید، گروهی که شامل 99 درصد از تمام مهره داران زنده روی زمین، از جمله انسان ها می گردد.

مربای انار بدون هسته از است. در حالی که خانم های کدبانو ایرانی این توانایی را دارند که با هر میوه و صیفی و حتی پوست انواع میوه خوشمزه ترین مرباهای خانگی را تهیه نمایند به نظر می رسد هنوز طرز تهیه مربای انار چندان شناخته شده و همه گیر نشده است. برای بهره...

رسانه ها از خاموشی گسترده و کشته شدن دو نفر در پی ورود توفان و جاری شدن سیل در پورتوریکو خبر دادند.

به گفته محققان ورزش به جای استفاده از شبکه های اجتماعی می تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد.

عصر ایران نوشت: به گفته محققان، مصرف شکلات تلخ می تواند فرکانس امواج مغزی را تغییر دهد و در بهبود حافظه و کاهش استرس مفید باشد. در واقع بهتر است افرادی که عاشق شیرینی جات هستند نیز برای حفظ سلامتی خود به سمت جایگزینی انواع و اقسام شیرینی های مضر با شکلات...

هویج پلو یکی از غذاهای مجلسی و اصیل ایرانی است که با گوشت مرغ، گوشت چرخ نموده یا حتی تکه ای پخته می گردد. در ایران، پلوهای مخلوط هواداران زیادی دارد که شاید مهم ترین علت آن ترکیب چند مزه در یک غذا باشد. ضمن این که ظاهر مخلوط پلوها همواره رنگی تر و بهتر از...

برنج از مهم ترین غلات و اقلام غذایی دنیا است که ده ها راه مختلف برای دسته بندی آن وجود دارد، اما به طور کلی برنج دانه ای است در میزان های بلند، میانه و کوتاه. برنج هایی که در دسته بندی اصلی قرار می گیرند رایج ترین برنج هایی هستند که می توانید از سوپر مارکت...

عاشقان نیمه دوم سال خوب می دانند که یک نوشیدنی گرم در روزهای سرد چقدر لذت بخش است. یکی از نوشیدنی های گرم روزهای پاییزی شیر نارگیل طلایی یا همان شیر نارگیل با دارچین است. طرز تهیه نوشیدنی گرم پاییزی با شیر نارگیل یک پیشنهاد مجذوب کننده برای روزهای سرد...

استفاده دوباره از گورهای قدیمی دوباره در لندن رواج یافته است. این بار قرعه به نام قبرستان هایگیت رسیده، جایی که در آن کارل مارکس دفن شده است و حالا شاید مجبور گردد با خانه ابدی اش خداحافظی کند.

سرطان دومین عامل مرگ و میر در افراد مسن است و با افزایش سن، احتمال ابتلا به بیشتر سرطان ها افزایش می یابد.

تحقیقات نشان داده است که فلاوانول های موجود در کاکائو می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.

پرورش بیبی کرن های خوشمزه در آن خانه آنقدر آسان است که هر کسی هر چقدر هم که زمان آزاد کمی داشته باشد، می تواند آن را انجام دهد.

گربه ها بهتر از سگ ها هستند! البته این بستگی به علاقه شما دارد اما چیزی که معین است این است که گربه حیوان خانگی راحت تری است و به همین علت و دلایلی دیگر می توان گفت از سگ بهتر است. اگر می خواهید علت این ادعا را بدانید نگاهی به موارد زیر بیاندازید.

همه ما در ساعات کاری معمول کار نمی کنیم. خیلی از ما در شیفت عصر، شیفت شب و یا ساعات کاری غیر معمول دیگری که برای مان برنامه ریزی شده است کار می کنیم. در ادامه با تاثیرات زیان باری که این ساعات کاری غیر معمول بر سلامت جسم و فکر ما می گذارند، آشنا می شوید.